临近高考，不管是学生老师还是家长，都是紧张不已，这是人之常情，但是我们还是要帮助学生们减压，下面是我们学大教育精心为大家准备的高三家长怎样帮助考生解除心理障碍，快跟着我们学大教育一起来看看这篇文章的内容吧。
现在有很多高三生的心理压力过大，而其实造成孩子心理压力过大的一个主要因素还是来源于家长，家 长和孩子都把考大学作为唯一的出路和目标。生活中，有不少考生的父母为了孩子能金榜题名，陪孩子挑灯苦读，嘘寒问暖，关心备至。孩子看到父母为他们所做的 一切，岂能无动于衷?于是，家长的殷切期盼，每天的提醒叮咛，也变成了一份沉甸甸的压力，加在了孩子本就不轻松的肩上。
面对高考，家长首先要放松心态：高考是什么，不就是一次平常的考试嘛!高考并不能决定一个人最终的命运，当今社会成材与成功的路有很多。即便高考不理想，只要孩子有积极向上的心态，肯于付出，条条大路通罗马。
指导孩子合理归因。导致一些孩子惧怕考试的另一个因素是，孩子把考不好的原因都归结为“我脑子笨”、“我天生不适合考试”等，自我评价过低。孩子在面 临高考时，如果总是看到自己的弱点，甚至夸大自己的不足，就会形成自卑心理，这种自卑心理让孩子觉得自己无论怎么努力也不会成功。
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